lunes, 29 de noviembre de 2010

K25 2010

Con las patitas cansadas todavía pero aquí estamos de nuevo para contar algo de la k25 de ayer.

Tras la previsible "espantá" del Barbas con Fito (se dice que se les vio abrazados con una litrona cada uno a altas horas de la madrugada), en el campo de fútbol de Serra no encontramos los cinco zancadas que habíamos decidido correr la K25 , a saber, Paco Soriano, José Manuel, Jose Luis, Abel "Las voy.." y el Web; el único que ya había hecho esta prueba era Soriano, pero había sido con el recorrido anterior. La salida como siempre en el furgón del cola, y al poco, cada uno por su lado, lo mejor para no matarnos intentando seguir el ritmo de cualquiera de los otros.

A la salida del pueblo la primera alegría del día, nos encontramos con las "gruppies" Sherpa, Pascual, Russafero y Xavi, entre otros, y poco más arriba en el barranco nos encontramos con Xufero, gracias a todos, por estar ahí y en las antenas, y a la bajada del castillo, y a la subida de Rebasaldores, y al Presi por estar a la llegada (es que se levanto un poco más tarde).

La carrera es una pasada, dura, muy dura, ... sales del pueblo callejeando, te tiran al barranco y ya no paras de subir por la trialera hasta el castillo, te bajan un poquito y enlazas con la subida a las antenas (Alt de pí), con precaución empiezas a bajar hasta el castillo de nuevo, para "lanzarte" por la trialera hasta llegar de nuevo a Serra, a estas alturas seguimos dispersos el primero, Jose Manuel, luego Paco, Jose Luis, mi hermano y cerrando el grupo y controlando que todo este bien, servidor.

Cruzamos de nuevo Serra y empezamos a subir als Ermitans por el barranco de la Font de Deula, sin duda la subida más suave del día, al llegar arriba veo la inconfudible gorra de mi hermano que va tres o cuatro delante de mí, tras un breve descenso, comienza la subida al Oronet (El Sierro), otra de esas que no se acaba nunca, "todoparriba", nos cruzamos con Jose Manuel, que nos dice que "ya estáis arriba" (los cojones!!!), con no poco sufrimiento llegamos a arriba, a mi hermano lo he pasado en la subida, pero viene justo detrás de mi, tanto que en el avituallamiento del pico, compartimos reflex para los calambres que empiezan a notarse, duda en retirarse, pero al final decide seguir.

Por la pista se baja hasta las cadenas (donde estaban las gruppies con herbero y todo) que dan inicio a la subida al vértice geodésico para luego llegar hasta Rebalsadores, esta subida se me hace más dura que las anteriores (debe ser porque era ya la cuarta del día), en el vértice mucho frío, .. como veo llegar a mi hermano decido esperarle para bajar por el mirador juntos, me comenta que lleva los gemelos tocados, yo le digo que también, pero que sólo faltan 5 km. Nos lanzamos a por la trialera del mirador, y cuando se acaba nos encontramos con Jose Luis que va enrampado (recordemos que la semana pasada hico la media) ya sólo queda volver a pasar por el barranco de la Font de Deula, y llegar hasta Serra. Llegando al poli me encuentro con el Presi, que me acompaña hasta meta, donde ya lleva un rato esperando Jose Manuel (3:25h), Soriano (3:47) se ha ido porque tenía comida familiar, tres minutos detrás de mi (4:16h), llegan Jose Luis y Abel (4:19). Recogida de camiseta y diploma acreditativo, comentamo lo dura (muy dura) que es la carrera, pero que habrá que repetir el año que viene, y a casa que es domingo.

Muy recomendable la carrera, una lástima que el Barbas se la haya perdido, porque le hubiera gustado seguro.

lunes, 22 de noviembre de 2010

LA MEDIA

Buenos días,

a la espera de que alguien se anime a escribir la crónica de la media, os resumo (para orgullo de los zancadas) los datos de la misma:

En línea de meta diecinueve zancadas, si bien es cierto que tengo a dos descontrolados, en concreto a Roberto Ruiz y Andrés Ruiz y que con mi dorsal corrió un amigo. Aunque no es menos cierto que Paco Soriano no iba como Zancadas, y que alguno de los zancadas por uno u otro motivo no acudieron (Marisa, José Manuel, El Cuñao, Las Voy a ..., El Presi, Sherpa, Xufero, Toni ... y alguno que me se me olvida). En cualquier caso, en la clasificación por equipos ocupamos un más que digno puesto vigésimocuarto de setecientos un equipos inscritos, aunque si hubieramos acudido todos, casi entramos el en top-ten.

Aunque cada uno sabrá si ha cumplido o no sus expectativas, desde la barrera se ven uno tiempos muy buenos, empezando por la hora y media del Barbas, el siguiente ha sido Txus, al poquito y muy juntos Pascual, Salva, José Luis y Soriano en menos de un minuto, después viene un grupo en el que en tres minutos entrasteis siete Alberto, Jose, Roberto, Perales, el Xato, Tatín y Abel Durán; y después de este grupo Red Tea, luego David con el Héroe y cerrando el grupo El Cóndor.

Muchas caras conocidas como Juan Millet que alguna vez ha venido a entrenar con nosotros, los zancadillas Javi y Luis, ....

Ahora a preparar siguientes retos con presencia zancadas, como la K25 la semana que empieza, luego algunos van a Chiva, la San Silvestre con el trofeo al mejor disfraz en juego, y la siguiente gran cita multitudinaria de los zancadas deben ser los 10K de Valencia, el 9 de enero.

Para los más animados también ponemos el enlace de la "Maratón Clandestina" que se está preparando para la fecha en que estaba fijada la que se iba a correr en febrero. El Presi nos dará cañita, pero así dará señales de vida.

Au

lunes, 1 de noviembre de 2010

MARAT'ON DEL ESPADÁN

Hola a todos,
Después del fracaso de Cavalls del Vent el pasado mes de julio, decidí tomarme las cosas con más calma, y centrar todos mis esfuerzos en repetir el año que viene, y acabar Cavalls, y el primer peldaño era el Maratón de Espadán. Primera vez que corría esta carrera, y que desde luego repetiré, entre otras cosas por la MAGNIFICA organización, desde el control de chip hasta los bocatas después de las duchas.
LA PRECARRERA
Toda la semana advirtiendo sobre el problema del cambio de hora, decidimos quedar en mi casa a las 7:15 h, el Barbas, El Cuñao y el web, mi hermano, su amigo Pepe y otras dos amigas acudirían directamente a Segorbe. A las 7:20 ante lo raro del retraso del Barbas, se inicia la siguiente secuencia de sms y llamadas:
Web (sms): Te has dormido??
Barbas (sms): Pero si son las 6:15!!
Cuñao al Web (conversación): te está tomando el pelo.
Web al cuñao (conversación): ni de coña, esse te ha dormido.
Web al Barbas (llamadita): Pero nano que son las 7:25.
El otro: que coño!! Si ayer cambié la hora en el móvil a las 11 y puse que eran las 10 (que me lo dijo mi madre)!!
Web: Chalao que luego el reloj lo actualiza automáticamente y así llevas dos horas de retraso.
Barbas: Que coño!!
Web: Vamos a por ti.
Ja, ja, ja
Y cuando baja el mamonazo aún dudaba de si le estábamos tomando el pelo.
Iniciamos el rápido viaje a Segorbe, cuando en un momento dado “ALARM!!” los del coche que estamos adelantando llevan un chaleco como el que llevaba el Cuñao para correr (el amarillo fluoresecente), pero más ALARM, el chandal no es el mismo, es verde …. Frenazo, intermitente a la derecha, cara de acojonaos y a seguir al 405 que sorprendentemente pasa de nosotros y se mete en la gasolinera.
Pasados estos momentos de angustias, seguimos camino a Segorbe.
En Segorbe, aligeramos la mochila pues parece que no va a llover, pillamos dorsal, y nos tomamos el Cuñao un cafetito, el Web un poleo, y el Barbas un Cola Cao, porque no había ni desayunado; y cagando leches a línea de salida, que son menos cinco y aún no no han leído el chip. En caja de salida, coincidimos con mi hermano Las Voy a … y Pepe. Pasamos casi todos el control de chip (debidamente atado a los cordones -tanto que yo me lo he traído a casa-), y digo casi, porque mi hermano lo lleva en el bolsillo, alegando que en las Salomon no lo puede enganchar, a lo que le responde el encargado de la salida “pues te quedas aquí apartado un ratito mientras piensas en la solución” mas jajaja, y soluciona el problema con un imperdible.
A los 15 segundos salida, y esta vez si que no es una forma de hablar, salimos los últimos y además destacados.
LA CARRERA
Salimos al tran-tran (xino-xano dirían otros) y antes del km 5 ya se han hecho los grupos, a saber: de solista, el Cuñao, a quien vimos el cogote a la salida y nada más hasta meta; el primer dueto Las Voy a … y Pepe (sector Meliana, en adelante) y detrás Los pupas (Barbas y Web, el primero con fiebre los dos días de antes y servidor con más mocos que Baby Mocosete y con un gemelo subido desde el km. 6).
Sabíamos que la primera parte (hasta el km 22) es prácticamente de subida, y así fue, de la salida nos dirigimos hacía Zagalorca, subiendo por Rascaña, para poco después llegar al km. 10 en Vall de Almonacid, donde se inicia la primera gran subida del día, la del Bellido, para luego sin dejar de subir, en algunos momentos con rampas muy duras llegar hasta el km 17, el inicio del Barranco Malo, una bajada con zonas en las que se debía ir con bastante precaución , y así llegar a la Cueva del Estuco, para apretar el culo fuerte y no parar de subir hasta el pico del Espadán.
Esta primera parte yo la llevo más justita, pero la compañía del Barbas me ayuda un montón. El Barbas es un sujeto a estudiar, el tío igual está haciéndote una foto, que se pone a hablar con su amigo Pepe Asins que se lo encuentra en medio de la montaña, que está hablando con otro de libros antiguos, que le pide un ibuprofeno a otro por si acaso le sube la fiebre, que se pone a hablar con Dolo (la de los 65km) de la famosa curva del vértigo, que se pone a ayudar a otro que le ha dado un tirón, que ahora se come un sándwich de sobrasada,…..un crack, porque siempre está pendiente de la gente.
Después de llegar hasta el km 20 y de habernos puesto Reflex en los gemelos (a mí porque me hacía falta, y el Barbas supongo que por hablar con la de la Cruz Roja), nos ponemos a subir al Espadán, mucho viento, bajada de temperatura, y de repente la inconfundible gorra de mi hermano y detrás su amigo Pepe, parece que me recupero, los cuatro juntitos llegamos al pico y nos hacemos las fotitos de rigor (mortis) -el Cuñao como nos espero no sale en la foto-. Empieza la bajada y el Barbas que se ve fuerte, me pregunta si se puede tomar el gel-gasolina que le había comprado, y le digo “SI PERO UN POCO, NO TODO”, tarde, se lo había tomado todo, y sale desmelanao, casi sin despedirse, pista para abajo, tanto que pensé que me encontraría sus dientes en algún árbol.
La segunda parte es de bajada hasta el km 26 en que se se inicia el barranco de Almanzor, por donde durante 4 km vamos saltando de un lado a otro del riachuelo, por una pista muy corredera y bonita en suave descenso. Mi hermano va algo por delante -mucho más delante van el Cuñao y luego el Barbas-, después voy yo y luego Pepe, y así vamos hasta el km 32, donde pillo a mi hermano que ya va con sus dolores característicos y decide esperar a Pepe para llegar juntos. Los últimos 10 km son los de corredor de asfalto, los que al de montaña se le deben atragantar porque aunque aún queda una tachuelita en el km 35 y otra en el km 38, son prácticamente llanos, aquí ya voy muy bien y me dedico a adelantar a gente , lo que me anima, y así consigo llegar hasta Segorbe en 6h y 32min. Los tiempos oficiales: Cuñao: 5:45 (y eso que iba a ir tranquilito, mentiroso), el Barbas, 6:12, el Web, 6:33, Abel y Pepe: 6:46.
A la llegada duchas (y el Barbas que seguía haciendo amigos en las duchas) y mucha comida, bocatas, fruta, bebida,….
Imposible perderse en la carrera con balizas cada 10 metros (no exageramos), señales metálicas en desvios, señalizaciones de precaución en la bajada al barranco y en dos cruces de carretera, avituallamiento con posta sanitaria cada 5km, banda de música a 50 metros de pico, duchas, …. Personalmente creo que la carrera mejor organizada que jamás he corrido.
LA POST-CARRERA
Después de la ducha, nos comemos un bocadillito en línea de meta, nos hacemos alguna foto, y decidimos irnos para casa, que aunque es mucho más pronto de lo que habíamos calculado, las señoras ….. De repente, el Barbas que nos pregunta si hemos visto su móvil, a lo que respondemos que no, … me lo habré dejado en el bar del chino, bueno ahora vamos a ver, y cuando llegamos al coche, el móvil encima del techo del coche desde la salida y nadie lo habíía visto en medio de una avenida de Segorbe, jajaja, cafetito y de camino a casa que el Barbas casi se nos duerme como un chiquillo en el coche.
El año que viene más.
Unas pocas foticos en el album.
La información del Garmin:
http://connect.garmin.com/activity/55156681
P.D. El año que viene hemos de intentar no estar 20 minutos en el pico haciendo fotos.