domingo, 27 de febrero de 2011

HE PECADO (Y ME HAN PILLADO)

Lo confieso, he corrido con el chip de Amparo, y me han cazado .....
Con lo contento que me puse cuando Amparo me dijo ayer por la noche que si quería ir a correr la Volta Nazaret, que me dejaba su chip, dicho y hecho, sms a las otras dos balas de Russafa, y arreglado.
Una hora antes de la salida ya estábamos por Natzaret buscando un barecito para tomar un café. Ya en la salida nos encontramos con Juanro, con Diego "Anem patint" y los Fratelli Castaño (El Cóndor, Carlanga y Alfredo). Si había algún otro Zancadas lo sabré mañana y lo añadiré, pero la verdad es que no lo vimos. El día a la hora de la salida era frío y ventoso, un día feo, como la carrera, callejera, revirada,....
Y en meta, de repente, el dedo acusador que me señala y se oye la voz que lo guiaba que dice "OTRO, AQUI HAY OTRO", y uno que ya sabía de que iba el tema, reconoce sin aspavientos que efectivamente lleva puesto el chip de mujer, que es verde, y no azul como el de los varones. El dedo y el cuerpo que lo acompaña me guía a presencia del poli malo que me dice "DESCALIFICADO" (pienso yo que debe ser descalificada, no?), se toma nota de mi (su -de Amparo-) chip y au!.
Es lo correcto y punto, me sabe mal por Amparo, la pobrecilla piensa que va a salir en prensa, le he prometido que voy a luchar por limpiar su honor, y lo primero que hago es escribir estas líneas para asumir el fallo, y dar la razón a la organización. Entiendo que debe haber cierto control, que seguramente habrá contratado un seguro, ... Ahora sólo falta que se persiga y castigue con el mismo rigor al "recortador" o "esquinero", quien si puede provocar alguna caída en ese afán de llegar a meta no en el menor tiempo posible, sino en el menor recorrido posible.

Y todo esto con lo bien que lo pasamos el sábado los cuatro comepiedras (Pascual, Vicente, Red Tea y Web) por La Calderona. Y como no podía ser de otra manera, por La Calderona y a esa hora todos somos conocidos, y nos encontramos con Tatín y un amigo preparando La Mamona.

Os adjunto la ruta ideada por Pascual, muy corredora y con la novedad de la subida a La Gorrisa (con rampas del 41%) por si alguna vez la queréis hacer.

http://connect.garmin.com/activity/70461292


La semana que viene Txus estará haciendo el Maratón de Barcelona, José Luis y Web iremos a la Nevera (desconozco si Xufero y alguien más se viene), y los comepiedras saldrán domingo. Iremos informando.

jueves, 24 de febrero de 2011

FIN DE SEMANA 26-27 FEBRERO

SÁBADO 26 FEBRERO

El hermano Pascual me ha enviado este correo con la etapa para el sábado:
"Como ya se habló, la ruta es para el sábado 26/02/11 y la hora de citación las 07:00

Propongo una etapa bastante corredora, sin demasiado desnivel y con una distancia de 22 km. aproximadamente.

Salida desde Náquera (zona bungalows), por la carretera y el barranco hasta Peucal, seguimos recto hacía castillo y nos desviamos a la derecha por senda de Wilson (tramo final de la semana pasada, pero a la inversa), seguimos pista hasta pie de Castillo de Serra, Castillo de Serra, Font de l'hombría, restaurante Sant Antoni (balsa), Zenital, pasado Zenital a la izquierda para buscar Font de Potrillos, Serra por convento, puente Serra (barrranco) y primer desvío hacía Náquera, Peucal y a los coches.

En función de las ganas, las fuerzas y el tiempo (horario), se puede estirar algún km."

Expuesto lo anterior, confirmamos lo siguiente:

Sección: Comepiedras
Día: Sábado 26 de febrero
Hora: 7:00h
Punto de encuentro: Los bungalows de Náquera (rotonda de Vinyes)
CONFIRMAD ASISTENCIA.

DOMINGO 27 FEBRERO

Actividad: 2ª carrera del Circuit CRM
Salida: 09:30 h
Punto de encuentro: Zona de entrega de dorsales a las 09:00
Distancia: 6.100 m

Actividad: Media maratón Xátiva
Salida: 10 h
Confirmado de momento: El Lobo
Material: Muchos geles.


El que vaya a hacer alguna otra cosa que lo comente, y lo anunciamos.
Los tris parece que "ni están, ni se les espera"

lunes, 21 de febrero de 2011

ESTE LOBO ES MUCHO LOBO PERO LO CAZARÉ……


PARTE 1. MEDIA MARATÓN DE SAGUNTO

Enero de 2011, 2 zancadas sólo 2, en una clásica del calendario de MM. Mi compañero antes Barbas, ahora Lobo, después…. Mi objetivo ganarle alguna carrera y mejorar mi marca personal en MM. Salió un día frío y con niebla y llegamos con bastante antelación a Sagunto, creo que debutábamos los dos en esta media. A mi me valía como entrenamiento para la Marató de Barcelona, a Dani para hacer algo a lo largo del año.

Salida rápida y primeras vueltas por la ciudad, nos juntamos con un amigo del Lobo, antes Barbas, con 1,20 en MM y 3,10 en maratón. Así que ha sufrir toca, en el 13 ya no puedo seguirles, pero las sensaciones son buenas por lo que las primeras rampas ya sin verles me encuentro cómodo. Desde arriba e iniciando el descenso hacia Sagunto lo veo y me encuentro cómodo para apretar. A falta de 2 kilómetros lo tengo a 60 metros pero aprieta y entra con un gran tiempo de 1,30, al final mi segunda mejor marca 1,31 . ( Lobo si me equivoco en los tiempos corrígelos en el chat). Buen botín, una sudadera.

PARTE 2. MMI RIBA-ROJA DEL TURIA. DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO.

20 de febrero de 2011. ¡¡¡¡ que pájara!!!4 zancadas, 20 de febrero de 2011, Abel D., Vicente ahora el Lobo y yo en una de las importantes y obligatorias para todo club. Mejoramos en la participación de Zancadas pero sin llegar a lo que éramos. Segunda oportunidad de darle caza a lobezno, que viene acompañado de toda su familia, perro incluido. Mis sensaciones muy malas, después de una semana con un virus de estómago, no me encuentro bien del todo, pero mantengo mi objetivo. Durante los primeros 10 km, (en 42 min) corremos juntos, pero el lobo trota que da gusto así que se aleja, imposible seguirlo. En el 14 subiendo las primeras rampas de Masía de Traver empiezan mis problemas, ahora lo importante es acabar. ¡¡ que sensación!!!.

Al final 1:31 el lobito, 1:37 yo ( +4 respecto el año pasado) y sobre 1:45 los abeles.

Para los que no corrieron se perdieron una buena bolsa del corredor

Lobito, ya te pillaré en la próxima... y deja de tomarte geles...


TXUS

martes, 15 de febrero de 2011

DOMINGO 20 FEBRERO

Vamos con las quedadas de este finde:

- Los del ASFALTO creo que tienen cita en Riba-Roja, os organizo la quedada porque me parece que Abel Durán también acude:
Salida: Junto al Pabellón de Deportes (no el Polideportivo) a las 10 h.
Punto de encuentro: a las 9:30 en la zona de dorsales, si vais debidamente uniformados, debéis reconoceros de inmediato.
Creo que sois Txus, Abel Durán y El Lobo (antes conocido como el Barbas, que os explique ese cambio)
Os jugáis a los chinos quien hace la crónica. SUERTE!!!

- Los COMEPIEDRAS seguiremos preparando la Mamona en la Calderona.
Después de subir mucho la semana pasada, esta semana hemos pensado en hacer una etapa más trotona, si os parece bien.
Hora: 7:00h
Punto de encuentro: En el puente que hay antes de la pista que lleva al Castell de Serra (Plaza de la Iglesia).
Distancia aprox: 20 km.
Recorrido: Serra-Segart - Salt del Pí - Camino Hondo-Serra
Duración aprox.: 2:30h

- Los CICLISTAS salida desde el Parking de Porta-Coeli.
Hora: 7:45h
Ruta: Portacoeli-Gátova-Portacoeli
Material: La bici y el tercer pulmón para aguantar el ritmo de Jose

- Los TRIATLETAS creo que siguen hibernando, es lo que tiene ser tan pro, que curran cinco meses al año, si se produce el milagro y hacéis algo, ya avisan los señores.




NOTA DE PRENSA:LA VILAVELLA Y ALFONDEGUILLA 2011

La Vilavella, 6 de Febrero de 2011.

Allí estuvimos Xufero y un servidor, como únicos representantes de LOS
ZANCADAS, para dejar el pabellón bien alto. Además con Xufero vineron, Javi
y su mujer y otro colega...que me perdonen, pero no me acuerdo de sus
nombres.
Sin enrrollarme con detalles, para no aburrir al personal, diría que se
trata de una marxa en la que se corre desde el primer km. La primera mitad
de la carrera es una subida sin mucho desnivel y la segunda mitad bajada,
con continuos repechos en los últimos km.
Personalmente me encontré con buenas sensaciones llegando bien a la meta.

Alfondeguilla, 13 de Febrero de 2011.

Se repite la historia con los mismos personajes, Xufero y un servidor, pero
en distinto lugar. Esta marcha me recordó un poco a la K25 en cuanto a su
dureza. Subidas con mucho desnivel y bajadas muy técnicas en las que no te
recuperas...
El entorno espectacular y cabe destacar el apoyo de los lugareños que se
volcaron en la carrera.
Era la primera vez que corría esta carrera pero creo que la convertiré en
un clásico.

Animo a todos los Zancadas a la próxima batalla, pujada Nevera Atzeneta, 5
de Marzo.
¡Animaos que vale la pena!

miércoles, 9 de febrero de 2011

DOMINGO 13 FEBRERO

Para que todo el mundo tenga conocimiento de lo que se va a entrenar cada fin de semana, a partir de ahora, además del post-it en el lateral vamos a crear una entrada (es el nombre técnico) en la que pondremos los datos exactos de la quedada, para que cada uno sepa a que atenerse.
Pondremos las quedadas de los comepiedras, de los del asfalto, de los tris, de los ciclistas, ... todo aquel que quiera poner algo, me manda un correito con los datos (fecha y hora, lugar, datos aproximados del entreno, tales como distancia, características, material a llevar, ...) y arreglado.
Todo esto es por atender la petición del hermano Pascual, que el domingo pasado decía que sólo sabía que habíamos quedado entre las 7:00/7:15 en el parking de Portacoeli, pero que no sabía exactamente para que (ni Pascual, ni la mayoría).
Mientras se pueda, se dará respuesta a todas vuestras peticiones.

Aprovecho la ocasión para anunciar quedada para el domingo:

Fecha: 13 Febrero
Hora: 7:00h
Punto de encuentro: Polideportivo de Serra.
Sección: Comepiedras.
Actividad: Entrenamiento para la Mamona.
Distancia aprox: 21 km.
Recorrido: Polideportivo de Serra-Font de Deula-Ermitans-Vértice geodésico-El Sierro-Castillo de Serra-trialera del Castillo-Serra.
Duración aprox.: 3h
Almuerzo: Después del rapapolvo de la semana pasada, alguno no se quedará a almorzar.
Material: El que cada uno quiera, pero que no se olvide nadie el papel higiénico, y las ganas de pasarlo bien. Si Xavi se trae los palitos, que nadie se meta con él, que es mi amigo, vale?
CONFIRMAD ASISTENCIA

Otros tienen carrera en Alfondeguilla, en Riba-Roja, ..... ya vais diciendo cosas.