miércoles, 18 de enero de 2012

MEDIA MARATÓN DE SAGUNTO. A POR EL LOBO......


Segunda participación en la Media Maratón de Sagunto con los mismos Zancadas que la edición anterior, el antes barbas ahora Lobo y quien escribe, Txus. Con el cansancio del sábado ( 6 niños en Gátova, comida, animación... ) y desconociendo la gran llegada a meta de los GR 10. Este año mucha menos gente, 700 corredores y como siempre dispuesto a ganar al lobo, el año pasado estuve a punto. Este año lo tenía difícil, además de sus entrenes con los rompiendo piernas me enseña una ampolla ( no como la de Xavi) de cristal con una sustancia, dopante seguro, que según él esta avalada por un Centro de alto rendimiento y que cuando te la tomas sales como el correcaminos y no paras hasta meta.. En fin que lo tenía muy difícil. Como buen Zancadas estreno medias compresoras en una prueba sin antes probarlas. A las 10 salida, el lobo sale disparado, por debajo de 4 min./Km. Buscando al práctico de 1:30. En el Km. 5, me paro y me bajo las medias, que dolor¡¡¡¡. En el 6 saludo de rigor a nuestra animación que también tuvimos, la madre del lobo ( invitarla a la cena)Tras 7 km por el pueblo la carrera sale del mismo y comienza subir hacia Petrés hasta el kilómetro 16. Al final contento 1:33, como el año pasado, y el Lobo 1:26, si no me equivoco ( sólo 7 min), gran tiempo. Camiseta verde, gorra verde y a casa. En el coche Ana, me informa de la gran llegada de los Zancadas y sus peripecias de los últimos kilómetros ( lo que pasa en la montaña se queda... en el blog).

Txus.

GR10 XTREM



Suena el despertador a la 3.30 de la mañana. Parece un mal sueño, pues hasta no hace mucho esa era la hora en la que uno se acostaba un viernes por la noche. ¿Qué narices hago levantándome a esa hora intempestiva? Cuando veo la ropa a mi alrededor, recuerdo que hoy es el gran día: toca correr la GR10 xtrem, es decir, mi primera carrera ultra por montaña.
A la media hora ya están pasando a por mí para desplazarnos juntos hasta Puzol. Por primera vez en su historia, los Zancadas llegan pronto a una prueba. Aún no han encendido las luces del pabellón deportivo de Puzol, donde duermen los más xtrem. Saludamos a todos los conocidos, en especial a esos dos corredores de Zancadas hechos de otra pasta que corren a un ritmo inalcanzable para nosotros, Jose Manuel y Juan Carlos. Poco a poco va llenándose de gente el Polideportivo y decidimos ponernos en la cola para la entrega de dorsal. Nuestra amiga Manoli viene a saludarnos nada más ver al nutrido grupo de los Zancadas. Con el dorsal puesto, empezamos a acoplar las mochilas. Alguna de esas mochilas, incluida la mía, parecen un baúl: rollos de papel higiénicos, el muestrario de todas las pilas que venden los chinos, guantes de esquí, una colección de geles Isostar que ya la querrían en unos grandes almacenes... Como sobra tiempo nos vamos todos los Zancadas a tomar un cafetito a la cafetería del Polideportivo. Allí, entre risas, vamos templando los ánimos. Pero como no podía ser de otra manera, la salida nos pilla de charreta, sentaditos, y hemos de correr para la foto oficial.
Comienza la prueba. Un ejército de aguerridos corredores en fila la carretera que se dirige a Monte Picayo. Cuando me doy cuenta estoy sin ningún Zancadas alrededor. No puede ser, si hemos salido juntos. Miro hacia atrás, y allí están, trajinando con las lucecitas rojas de señalización, a un paso más bien cochinero. Nos reagrupamos y todos juntos quedamos en la cola del gusano de luz que sube hasta las Peñas de Guaita. Apenas se puede correr, pero en un llano el grupo se fracciona, quedando separado por un puñado de corredores. Toca esperar para poder trepar las peñas. Algo de frío y la impresionante imagen de las luces de Valencia centelleando en la noche.
Al superar la trepada de las Peñas, “El Cuñao”, Abel y yo, que vamos por delante, nos lanzamos a correr. Estamos cómodos a ese ritmo, pero cuando llega una pronunciada bajada, “El Cuñao”, que en otra vida debió de ser cabra montesa, se lanza en tromba hacia abajo a una velocidad inalcanzable. Un chispazo de inteligencia me hace recordar la frase de mis “personal trainer ruzaferos”, “Esa no es la rueda, Vicente”. Así que de nuevo toca aminorar la marcha esperando contactar con el otro grupo. A la entrada de Segart me alcanzan el “El Web”, “Xindi”, “Troleta” y Jose. Ya no me despegaré de ellos hasta la llegada a meta, pasando un día inolvidable.
Pasamos sin dificultad las cadenas. Toca correr bajando a Barraix. Al poco de llegar al avituallamiento de Serra contactamos con Abel. En el avituallamiento, el impagable apoyo de quienes han venido a animarnos (“El Web” ya os ha nombrado en su entrada, y no voy a repetir. Pero muchas gracias a todos. Eso es afición y no sabéis los ánimos que dais con vuestra presencia. También a los que nos esperaban en Gátova, por supuesto). Manoli, de nuevo, vuelve a tratar con especial mimo a los Zancadas, gracias.
De Serra a Gatova, la mayor parte del trayecto la hacemos corriendo, excepto los repechos fuertes. Web recibe llamada de su hermano Abel, diciendo que se retira de la carrera. Una pena, y la sombra de quien será el próximo se cierne sobre el resto. Vamos corriendo más o menos juntos, con estirones aquí y allá.
En Gátova (gracias Orriols y Xufero) avituallamiento para comer. Aquí nos espera “El Cuñao”, que decide unirse al grupo. Comemos como locos: arroz, bocatas, cocacola... alguno lo veo haciéndose una litrona de cerveza. Yo habría preferido tomar un café y echar una siestecita, pero hay que seguir en ruta.
A la salida del pueblo toca el famoso “falso llano” que en su día anunció Xufero, una cuesta empinada que nos hace sudar todo lo que hemos comido. Sorprendentemente descubro que voy cómodo, incluso mejor que hace unas horas. Es mi terreno, la montaña, y aunque uno no corre le sale ahí la vena montañera que tiene. Tras el “falso llano” si toca un largo llano muy cómodo para caminar. Son 20 km. que aprovechamos para reír, hablar, disfrutar de la amistad... olvidándonos que estábamos en una carrera.
En el siguiente avituallamiento llegamos “Troleta”, Jose y yo un poco antes. Pasan los minutos y no llegan “Web”, “Xindi” y “Cuñao”. Algo debe suceder, pues no íbamos distanciados. Al rato, les vemos llegar. Hablan de una pájara, pero es “Xindi” quien, al descalzarse para ponerse un Compeed en los pies, comienza a mostrar los síntomas de su padecimiento. Picoteamos mientras se “reparan” las bambollas. Luego, envueltos por la niebla, comenzamos a caminar en dirección a Sacañet. Al poco la noche nos envuelve. “Xindi” de nuevo tiene que parar para curarse el otro pie. El crono nos ha dejado de importar, lo importante es llegar, llegar todos juntos y bien.
En Sacañet “Xindi” recurre a las manos de un médico argentino. Nos preocupa, pero como es un cabezón sabemos que tragará saliva y seguirá para adelante. “Xindi” lo negará, pero ese médico ha sido lo mejor que le ha pasado en el día. “Web”, con una rápida mirada, nos pide que continuemos adelante, mientras él espera a “Xindi”. La respuesta es unánime, ni soñarlo. Sólo faltan 16 km para meta y llegamos todos juntos o no llegamos.
Después de la cura, algo mejor, salimos de Sacañet dirigiéndonos al alto de La Bellida. La oscuridad es total, el frió comienza a colarse por las capas de ropa, pero vamos mejor, con “Xindi” más animado. Atravesamos Canales sin apenas detenernos en el avituallamiento. Sólo queremos llegar a meta y terminar los 10 km que quedan.
El tramo hasta Andilla se hace interminable, pero vamos todos juntos, riéndonos para ahuyentar al frío.
A solo 500 metros de llegar a Andilla comienzo a disminuir el ritmo, pasando a última posición del sexteto. Las fuerzas me han desaparecido en unos segundos. Una potente pájara me pilla desprevenido. He de pararme, pues noto como si me fuera a quedar frío. “Troleta” y “Xindi” están junto a mí, dándome ánimos. Oímos como los otros piden que me bajen como sea hasta donde ellos están, que sólo faltan unos metros para llegar a Andilla. Las luces, efectivamente, iluminan ya la soledad de la noche. Arrastrándome, medio aterido por el frío y la pájara, llegamos al pueblo. Allí me sacan la manta térmica de la mochila y me dan para que mame de un gel. La escena es risible, pero nadie tiene entonces ganas de reír. Nada más salir de Andilla vuelvo a notar como la pájara, igual que vino se va. Me encuentro mejor por segundos. Sólo queda un kilómetro para llegar a La Pobleta.
Unos metros antes de llegar a meta, todos juntos, nos abrazamos y felicitamos. Somos EXTREM. Borrachos de satisfacción, cruzamos la meta mientras decimos el número de dorsal. Hemos conseguido algo que se mire por donde se mire es raro, hacer 93 kilómetros en menos de 20 horas. Pero sobre todo hemos conseguido algo más importante, pasar un día inolvidable en esta prueba. Gracias Diego, Xavi, José, Nacho y Salva, habéis sido unos compañeros magníficos para esta locura.

Vicente

martes, 17 de enero de 2012

KM VERTICAL DE GANDÍA

Tras el abandono del proyecto GR10 que empezamos a entrenar con ilusión pero que pronto desaparece por falta de tiempo y motivación al ver que no llegábamos a las expectativas requeridas para esta gran aventura, decido empezar el año con otro pequeño reto el Kilómetro vertical de Gandia.

Esta vez ni el Xufero ni Javi me acompañan, así que recluto a 2 amigas Susi y María, con la condición de - no correremos sino la andaremos... y así fue, nos apuntamos en la modalidad de “caminantes”, tbn se nos une al grupo Geles, así que para allá nos fuimos las 4 a las 6,45 de la madrugada (muy previsoras nosotras, por si nos perdíamos...)

Tras el ritual previo de toda carrera; recogida de dorsales, pises, cafetito, cambio de ropa y situación en linea de meta, vemos como salen los corredores, entre ellos Geles que a ultima hora el mono le sobrepuede y se cuela entre los valientes para hacerla corriendo. 10 minutos mas tarde nosotras y tropecientas personas más. Dios mio! Pienso... esto no va ser tan divertido y relajado como creía, ya veremos cuando empecemos por las sendas estrechas los tapones que se hacen, y no me equivoqué, desde el primer momento hasta cruzar la linea de meta en la cima del Montduver no nos despegamos de la gente, casi 1000 caminantes ascendiendo el Montduver, entre el nombrecito y el atropello de gente parecíamos sacados de la serie Walking Dead...


Así que me arme de paciencia para los continuos cambios y cortes de ritmo que sin querer se producían por la multitud de gente, esquivamos bastones asesinos de algunos inexpertos, intentamos que no nos pisasen ni pisar al de delante, pero que juntitos íbamos todos...

María se estrenaba en la montaña, pensé que lastima! Aquí va ser imposible que capte esas sensaciones y sentimientos que uno tiene cuando uno hace montaña... la satisfacción de llegar a una cima, el disfrute de bonitas vistas junto a tus compañeros o en soledad, la naturaleza en pleno estado... en si, todo esas cosas por las que uno se vuelve un apasionado de la montaña.

A Susi creo que le pasaba algo parecido a mi, creo que era la primera vez que no estabamos disfrutando de hacer una cima, María en cierto modo creo que agradecía el ir mas lentas.

Fuimos todo el recorrido charlando con animadas conversaciones, anécdotas y futuros planes montañeros y la ascensión que en un principio parecía que se iba a hacer interminable dio a su fin, en 3 horas y algo llegamos a la cima del Montduver, a las antenas, tras 12 km de ascenso en algunos tramos con bastante desnivel pero en general por un sendero muy cómodo.

Disfrutamos poco de las vistas del Montuver, como?? Socorro!!! el propio acumulo de gente te obligaba a andar hacia adelante así que cuando nos dimos cuenta ya estábamos tocando asfalto para hacer los 4 kms de bajada por la carretera que desde el Montuver baja hasta el pueblo.

El avituallamiento del pueblo perfecto! Empezamos a llenar nuestras bolsas de corredor de zumos, pastelitos, acuarius, sándwiches... hasta perritos calientes y cerveza nos dieron.

Cogimos uno de los buses que había proporcionado la organización, para que nos bajasen hasta el punto desde donde había comenzado la carrera y donde habíamos quedado con Geles.

Y así termino el día, recordando nuestras andanzas junto a los caminantes de Walking dead con mis 4 buenas amigas, unas risas, y bocatas de longanizas acompañados de cervecitas.

Aprovechar para darles la enhorabuena a todos los Zancadas que el día anterior vivieron y sufrieron y sobretodo disfrutaron en la Gran GR10 Extrem. Sois todos unos campeones!!!

lunes, 16 de enero de 2012

14 ENERO 2012 (DÍA DEL ORGULLO ZANCADAS)



Prueba a ponerle el apellido “XTREM” a cualquier cosa y verás como le cambia el carácter, eso es lo que pasa cuando se lo pones a una carrera de montaña y decides llamarla GR10 XTREM.

Las crónicas de la carrera se las dejo a los que debutaban, yo sólo quiero escribir una líneas, para:
1º.- Felicitar a José Manuel y Juan Carlos (el cuñado de Russafero), por sus tiempazos, pufff que animales, no me veo haciendo esos tiempos en la vida, para mi son de otra galaxia, y la suerte que tenemos es que corren con los Zancadas.
2º.- Animar a mi hermano Abel, que va de culo en el trabajo y eso le pasa factura, …. en Cavalls se sacará la espinita.
3º.- Agradecer el apoyo de los nuestros, especialmente a los que estaban allí, a saber (espero no olvidarme de nadie): Manolo (El Sherpa), Russafero y su hijo Quique, Javi y Xufero en Serra, junto con Manoli, que de contrabando nos suministró algunos rollitos cuando ya no quedaban; en Gátova nos encontramos con medio barrio de Orriols: Marisa y los nanos; Ana, Txus (que se hubiera venido a acabar con nosotros) y sus tres hijos varones, entre ellos, el famoso Carlitos Calderona, y Xufero de nuevo, echamos de menos a alguna de las integrantes de la peña del pijama; los que llamaron por teléfono o enviaron mensajes y no pudimos atender al no tener cobertura, entre ellos: Soriano, El Lobo, nuestras santas, Manoli … y el Xufero de nuevo.
4º.- Y luego felicitarnos a los seis chorlitos que nos juntamos con la idea de acabar, por lo legal o por lo penal, la GR10 y lo conseguimos: Vicente, “Troleta”, Jose, Xavi, “El Cuñao” y “El Web”. Nuestra liga es otra, es la de llegar y pasarlo bien, pero que nadie olvide que 93km, aunque sean andando, son muchísimos kilómetros, y un pliegue en el calcetín, una piedrecita, una hipotermia, una “pájara”,…. se puede acabar convirtiendo en un problema “xtrem”, y lo importante es que al día siguiente somos maridos, padres, jefes, empleados, …. , los que acaban delante también lo son, pero son de otra pasta, de muy buena pasta!!!!

Siguiente gran reto, espero que en común con todos ellos y con algún otro que ha confirmado su asistencia, Cavalls del Vent, el fin de semana del 14/16 de junio. Tiempo queda para programarla, entrenarla, acojonarse, ….

YO ME LO PASE DE PUTA MADRE!!!!

lunes, 9 de enero de 2012

TUERCELIMAS III (OPERACIÓN PANDERETA)


Sábado 7 de enero, 20h, Olocau, pasan revista: Geles, Inma, Manoli, Javi “El Xavi”, El Héroe, El Xato, Jose, José Manuel , Txus, Xavi, Xufero, Troleta, El Cuñao y el Web.
No hace ni la mitad de frío que el año pasado, así que Xavi y Web en pantalón corto.
Manoli e Inma tras hacer las pertinentes averiguaciones deciden subir en coche hasta la Masía del Tristán y llevan parte del avituallamiento, el resto decidimos empezar a trotar. Pronto se forman tres grupos: “losdalante”, “losdelmedio” y “losdatrás” y a pesar de reagruparnos varias veces, así llegaremos hasta la Masía del Tristán.
Haciendo honor a la desorganización que reina en esta prueba, en un momento dado saco a relucir al Hugo Chávez que vive en mi, y decido que paso de ir al final de la fila india que sube la “costereta” y que quiero ser el líder de la manada, por lo que invierto el sentido de la marcha, y me convierto en el que va abriendo camino (son unos pocos metros, pero será mi momento de gloria). Tras esta sabía decisión, en lugar de cenar tras seis kilómetros y luego hacer dieciséis con una castaña medio fenomenal, hacemos trece, nos cebamos y luego seis. Cuento con la ventaja de ser el organizador, de que por la noche no tenemos ni idea de por donde vamos, y de que casi nadie lleva el garmin en marcha, así que no hay problema, aunque lo cierto es que alguno decía que no le sonaba nada de lo del año pasado…… Dudamos si subir al Gorgo, pero hacer cumbre nos habría retrasado un poquito y la paella se nos enfriaba.
A la llegada a la Masía oímos a lo lejos los gritos de Manoli, que nos indican que hemos llegado al punto de encuentro. Inma confiesa en “petit comité” que ella ya ha cenado, pero para disimular vuelve a cenar, que espíritu de sacrificio!!
Rápidamente montamos un avituallamiento de emergencia, en el que quedan al descubierto muchos de los sonidos y olores que hacían las mochilas: el queso y el lomo de Jose, el pan de pueblo, la mermelada de pimientos de Manoli, los ibéricos del Cuñao, los …, los …en la mesa había hasta algún gel, y luego algún vasodilatador camuflado en botella de herbero, de ron, de orujo, de … , las madres que os parieron!!! Y café, y el turrón meivel, los Ferrero Rocher,…. Y los Sobaos con Nutella!!! que buen pasar tenían los condenados.
Almax!!! Todo menos Almax!!! Foto aprovechando la nevada y para abajo.
Sin ganas, peo sin pausa, iniciamos la bajada hacía Olocau, no es un buen terreno para ir haciendo tonterías, pero aún así, las hacemos … Aparecen los walkies de Xavi y empieza la jarana con “losdemásatrás”.
A la llegada a Olocau bautizo de cava y a comerse el roscón, que como hemos hecho seis kilómetros del tirón se nos ha abierto de nuevo el apetito.
Como dicen los falleros, se ha acabado la Tuercelimas de invierno del 2012, pero ya está en marcha la de verano, pero antes nos habremos ido a Cavalls y allí la vamos a liar pero buena.

domingo, 1 de enero de 2012

TUERCELIMAS III (OPERACIÓN PANDERETA)





Ya está aquí, ya llego, .... la tercera edición de la Tuercelimas del C.A. ZANCADAS, la segunda en su versión más extrema, la invernal.

SALIDA

Próximo sábado 7 de enero a las 20h, desde Olocau, Avenida Font del Frare 6, junto al Restaurante L'Arqueta. Se ruega máxima puntualidad. Para tener controlada a la gente que hay que esperar, os rogamos que confirméis asistencia, bien vía blog, o mejor, a través del formulario de inscripción https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dDlpWE5ZejRIN2xSNUJHSkNmZ25ScUE6MQ




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RECORRIDO

La ruta consiste básicamente en salir desde Olocau para buscar el PR que nos lleva hasta la Masía del Tristán (unos 6,5km), de allí buscamos la pista que sube a la izquierda de la Masía y que nos lleva hacía el Gorgo. Subiremos el Gorgo donde nos haremos las pertinentes fotos con el Belén que allí se encuentra, y luego bajaremos de nuevo a Olocau, en total uno 22km.
Os adjuntamos el track del año pasado, en el que únicamente hay que tener en cuenta que después de la bajada del Tristán hacía el Gorgo, no hay que coger el primer desvío, que es el que cogieron los que se perdieron el año pasado, el correcto es el siguiente, uno pequeñito a mano izquierda, unos 50 metros después del erróneo y que está marcado como sendero local (marcas blancas y verdes). En el track en ese punto hay marcas de ida y vuelta buscando entre la niebla a los cinco desaparecidos (no hace falta recordar quienes fueron, no?).


EL ESPIRITU DE LA PRUEBA

Como la gran mayoría sabemos, se trata de una prueba en la que prima el cachondeo frente a cualquier otra cosa, no obstante, no dejan de ser 22km de recorrido nocturno de montaña, en el que en principio no nos vamos a encontrar ni el frío, ni el aguanieve, ni el barro, ni la espesa niebla del año pasado, .... alguien ha dicho jabalíes???

La idea es cenar en el merendero de la Masía del Tristán, por lo que la 2ª parte de la prueba aún tiene más carácter festivo y casi de sobremesa. Que nadie se escandalice cuando empiecen a aparecer las ricas viandas propias de esta prueba (e impropias de cualquier otra), así como las bebidas espirituosas,..... -Recordad que hay que llevar bolsa de basura para dejar aquello como lo encontremos (también formamos parte del calendario de eco-pruebas)-.

¿A QUE HORA ACABA ESTO?

Es algo imposible de predecir, depende de cuantos se pierdan este año, de lo que dure la cena, .... hay tantos factores que no podemos controlar, que lo mejor es que no os esperen despiertos en casa.

SUGERENCIAS QUE LA GENTE HA IDO HACIENDO EN EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Silvia dijo:

“Os habéis olvidado de nuestra misteleta tan cotizada por las pocas pero valientes feminas que acudiremos al evento. Yo me encargare de ponerle al xufero un par de botellas en la mochila.

Puesto que aun no se si trabajo o no, apuntarme no sea cosa que se acaben las plazas.

Mi sugerencia seria un diario de abordo para que todo TODO quede plasmado y luego no hayan malentendidos de que si el xufero se volvió a perder o no, si el troleta se piñó a mitad camino o fue que cayó rendido a los pies de Susi. etc etc etc.

Se podría llevar una nevera fresquita para que el avituallamiento del inicio de la carrera patrocinado por “Paulaners” esté bien fresquito aunque dadas las fechas y lo rápido que la gente bebe dudo que se caliente el liquido.

Por lo demás por mi perfecto! no estaría mal llevar esas lucecitas rojas que nos exigen en la gr10 para que nadie se nos pierda, je,je,je.


Russafero (el gran ausente), nos advirtió;

“Mi espíritu estará entre vosotros, así que.............vigilad la oscuridad. JUASJUASJUASJUASJUASJUASJUASJUASJUASJUAS”.


Manoli, se ofreció a hacer de transportista, y dijo:

“Iré en coche, a Tristán. Haré el recorrido de día porque no me veo conduciendo de noche y siempre he ido a Tristán por caminos de montaña nunca conduciendo.

Estoy dispuesta a cargar con la cena, botellas..., más que nada por si me pierdo que no me quede en ayunas. Pero me gustaría ir a la salida Olocau, para cargar el coche, avisadme si tengo que coger una furgoneta”.


“El Xavi” (debutante en este tipo de pruebas extrem), dijo:

“Me han hablado muy bien de esta convocatoria, así que allí estaremos... quemando esas sobras y preparando el GR-10. Feliz 2012!!!”


El Cuñao, pensó :

“Premio especial para el último clasificado, así el sprint será acojonante”


José, masculló:

“Esto me va a costar el divorcio!!!!!”


Troleta, sugirió:

“digo yo, que si somos un club machote, deberíamos ir con camiseta de tirantes, pantalón corto, y no llevar frontales. Au machotes"


El Web, dijo:

“que llevemos mascotas, para que xindi pueda venir”


Txus, nos abrió su corazón, y grito a los cuatro vientos:

“Invitad a las divinas!!!!!”

Nos vemos el sábado. Besos y abrazos.