ESTE ES EL BLOG DEL C.A. ZANCADAS VALENCIA, EN EL QUE PODREMOS ENCONTRAR INFORMACIÓN SOBRE CARRERAS, INSCRIPCIONES, QUEDADAS, CENAS, VER NUESTRAS MEJORES (Y LAS PEORES) FOTOS.
miércoles, 29 de julio de 2009
INSCRIPCIÓN VOLTA A PEU SERRA D'IRTA
martes, 21 de julio de 2009
ZANCADAS AL AGUA

¡¡Que difícil es escribir una crónica de una travesía a nado!!!!En primer lugar porque durante la prueba no ves nada, a derecha un pantalán a izquierda otro y hacia el fondo agua turbia.
martes, 14 de julio de 2009
VOLTA AMSTEL A LES PLATGES
lunes, 13 de julio de 2009
PUJADA AL BARTOLO
Después de mi abandono en la MIM les había cogido respeto a las carreras de montaña. La mejor forma de superarlo, seguir probando, Así que sin pensarlo, bueno un poco sí, me apunté a esta subida de 24 km para probar. ¿Es dura la subida? No. ¿Es dura la bajada? Si, y me harte de bajar ( bajada técnica, la llaman los expertos) Antes que nada tengo que añadir que no me gustan las bajadas, supongo que por falta de entrene y de técnica.
Domingo y madrugón bueno no me puedo quejar porque salí desde Alcossebre y Jose Manuel, el gran zancadas de alta montaña, desde Valencia. A las 6.15 y sin cámara de fotos para inmortalizar el momento nos encontramos en el parking. Con nuestros camisetas nuevas, ¡!!!como expulsan el sudor¡¡¡¡ nos dirigimos a la salida. Por el precio y fechas sobre los 500 inscritos.
A las 7 a correr¡¡¡comenzamos subiendo desde los primeros metros, esta vez sin estrechamientos en la senda. Los primeros 5 Km en 30 minutos ( adelantamos al colega del taparrabos). Llegamos al primer control y esta vez me lo tomo con más calma. Jose Manuel decide seguir, su ritmo es más fuerte que el mío. La carrera sigue por una senda amplia salvo la subida a la cima, que hay que cambiar el paso, andar, trepar y apoyar las manos. La cima nos espera con niebla y mucha humedad. En la gran cruz de la cima segundo control. Y comenzamos el descenso. Hasta la siguiente subida el camino es amplio y se baja bien. Pasamos los 12.800 en 1.28 Jose Manuel y 1.37 yo. El segundo puerto se sube por una senda estrecha y que bajada¡¡¡¡¡ con mucho giro y piedra suelta. La bajo andando para evitar lesiones y pienso en correr los últimos 4 kilómetros. Al final con algún calambre llego al paseo, la playa y la meta. ( bocata, agua y cerveza).
Al final Jose Manuel 2:39:06 y yo 2:56:57
Y el domingo 19 ZANCADAS AL AGUA... nos vemos en el puerto.
miércoles, 8 de julio de 2009
EL CARRAIXET
Por fin llego la hora que estabais esperando, la crónica EL CARRAIXET.
Hace 2 sábados unos zancadas fuimos a correr el barranco del carraixet.Fue muy duro, por el calor y la tierra, ya que asfalto poco hubo. Calili y yo, salimos desde campanar y no se donde pensaba Calili que estaba Museros por que aparecimos en Puzol.tuvimos que llamar David,(Crispin) para saber donde estaba Museros, cuando nos dijo que estaba en Meliana nos descojonamos y nos pensábamos que no llegabamos a la carrera. Una vez encontrado el sitio fuimos a por los dorsales.Y en busca de Crispin,Dani Gargallo (amigo de web), Krilin,Tatin,Irene y Javi (primos de Crispin). La salida fue bonita saliendo tods juntos y ocupando la calle a lo ancho. correriamos unos 4KM y ya al carraixet un calor asfisiante.A nuestro crilin le da un pajarón pero logra superarlo como un heroe.por delante voy yo con Dani. Detrás corren Crispin,el Cóndor,Tatin,Irene y Javi.el calor ,se hacía de notar cada vez más pero nosotros ahí seguiamos con nuestras zancadas..En los avituallamientos llegue a tener 3 botellas de agua.El recorrido no era igual que el del año pasado, si hubiese corrido con zapatillas de montaña hubiera sido mejor.
Nacho,
sábado, 4 de julio de 2009
NOCTURNA DE RIBARROJA '09 (FELIZ CUMPLEAÑOS)

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